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Army physical test me kon kon se test liye jaate ha

दोस्तो इंडियन आर्मी रैली के फिजिकल टेस्ट में कौन कौन से टेस्ट होते है। जैसे रनिंग, बीम, गड्डा इत्यादि ओर हर एक टेस्ट पास करने में कितने मार्क्स मिलते है

Indian army rally में फिजिकल टेस्ट के कुल 100 मार्क्स होते है जिसमे से 60 मार्क्स 1600 मीटर रनिंग टेस्ट के होते है तथा 40 मार्क्स बीम (pull up) के होते है।

1600 मीटर रनिंग फर्स्ट ग्रुप में करने पर 60 में से 60 मार्क्स मिलते है तथा सेकंड ग्रुप में करने पर 60 में से 40 मार्क्स मिलते है।

जबकि बीम के लिए अलग अलग मार्क्स होते है। आर्मी फिजिकल टेस्ट में 10 बीम या उससे ज्यादा लगाने पर 40 में से 40 मार्क्स दिए जाते है। 9 बीम के लिए 33 मार्क्स, 8 बीम के लिए 27 मार्क्स, 7 बीम के लिए 21 मार्क्स तथा 6 बीम के लिए केवल 16 मार्क्स मिलते है। 6 बीम से कम लगाने वाले कैंडिडेट को फैल कर दिया जाता है।

आर्मी फिजिकल टेस्ट में 9 फ़ीट गड्डा तथा जिगजैग वाक भी होती है परन्तु वह केवल क्वालीफाई करनी होती है उसमें कोई मार्क्स नही दिए जाते है।

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